Du könntest drunter ein Kopftuch tragen oder eine Cappy oder so was. Ist dann allerdings schwieriger einen kühlen Kopf zu bewahren.

Man könnte mal ausprobieren lange Hemden zu tragen und alles raus zu schneiden, was nicht ständig in der Sonne ist.

Ich trage tatsächlich oft ein Kopftuch unter dem Helm. Es saugt sich voll mit Schweiß, was die Kühlung sogar noch verstärkt.

Ich kann mich nicht daran erinnern, wann ich das letzte mal einen Sonnencreme verwendet habe. Wenn ich bereits bald im Frühjahr viel draußen bin, beim Laufen meist kurzärmelig und Shorts, dann habe ich bis zur stärkeren Sonne ab Mai meistens schon eine gute Grundbräune. Einen Sonnenbrand bekomme ich dabei so gut wie nie.
Diese natürliche langsam gesteigerte Bräunung schützt mich bisher sehr gut.
Mit viel Antioxidantien und wertvollen Mikronährstoffen fühle ich mich sehr gut vor der Sonne geschützt.
Wir sind fast ausschließlich in Frankreich, Italien (Sardinien und Korsika) unterwegs und stecken die Sonne nicht nur sehr gut weg, meine Frau bewegt sich meist erst ab 30 Grad aufwärts ohne zu murren. Sie sprüht sich allerdings schon immer etwas mit einem UV-Schutz ein.

Hab' jetzt gesehen, es gibt auch Sonnenschirme die man auf den Kopf aufsetzen kann. Ist vielleicht was für jemand der gemütlich unterwegs ist. Es gibt auch Sonnenschirme, die man am Rad befestigen kann. Ob's funktioniert? Ein Poncho sollte auch guten Sonnenschutz bieten, dürfte aber etwas warm sein?

Ich gehe zwar gerne und regelmäßig in die Sauna, aber im Sommer bei Sonnenschein MIT Poncho zu fahren, so Hardcore bin ich dann doch auch nicht.

Ja, klar funktioniert das. Besonders dann, wenn es windstill ist und man immer nur in die gleiche Richtung fährt. Oder noch besser, wenn man am Äquator unterwegs ist und die Sonne immer genau von oben kommt.

Man könnte mal einen Poncho aus leichten (Netz-)Stoffen versuchsweise so modifizieren, dass viel Wind durchbläst er aber dennoch Schatten für Arme und Beine spendet. Ggf, kombiniert mit Akkuventilatoren mit Wassersprüher .


Also ein Hingucker ist es auf jeden Fall Und wer muss schon noch im Zeitalter der E-Bikes schnell unterwegs sein? Bei Wind könnte man den Schirm ggf. auch als Segel nutzen . Da man den Schirm auch ausrichten kann, muss die Sonne auch nicht unbedingt genau von oben kommen. Ein Sonnenbrand ist dann am wahrscheinlichsten, wenn die Sonne von oben kommt. Man kann allerdings auch dann Siesta machen und sich im Schatten des Sonnenschirms den Tag genießen.

Ich bin viel unterwegs, sowohl in den Bergen als auch nun mit dem Radl.

Wie ich jünger war, war Sonnenschutz höchstens am Anfang der Saison ein Thema.
Das hat sich geändert, in den Bergen werde ich doch schnell rot. An manchen Stellen wird es mit Fortschreiten des Sommers besser, aber andere bleiben empfindlich.
Und meine eh nicht dezente Nase wird im Sommer zum Feuermelder ohne Schutz.

Bewährt hat sich für mich die günstige von Lidl, Flasche in noch angenehmer Reisegröße, und fürs Gesicht habe ich eine ganz kleine Tube speziellen Schutz. . Und was für die Lippen, die sind auch empfindlicher geworden.
Ich vertrage nicht jede Creme, manche mag ich nicht riechen, aber die von Lidl ist angenehm, zieht gut ein.
Je nach Gefühl creme ich nach, seltener.

Inzwischen habe ich einige T-Shirts durch Blusen ausgewechselt, mein Nacken dankt es...Kurze Haare. Also Sonnenschutz durch Kleidung.

Vielleicht sollte man sich auch mehr mit den Inhaltsstoffen auseinandersetzen (das eigentliche Thema des Threads), ich thematisiere für mich Krebsgefahr durch fehlenden Sonnenschutz. Das Risiko ist das für mich Wichtige.
Außerdem ist ein fetter Sonnenbrand schmerzhaft und lange unangenehm.

An die Sonnenbrille muss ich mich noch gewöhnen.

In Asien sind sie früher alle oder zumindest viele mit riesigen Hüten die viel Schatten spenden mit dem Rad durch die Gegend gefahren. Jetzt fahren Asiaten

Text entfernt.

Hallo,

Sonnenbrille ist bei mir das Problem mit der Nase. Da habe ich sogar auf einer weiß geschmierten Nase noch einen Sonnenbrand gekriegt. So stehe ich vor dem Dilemma: Geblendet oder gerötet.

Es gibt Sonnenbrillen mit integriertem Nasenschutz und Nasenschütze zum Nachrüsten.

Also man bekommt mittlerweile schon für ein paar Euro Schirmhalter fürs Fahrrad. Das sieht mir allerdings nicht super praktikabel aus, man müsste es mal ausprobieren und dieser Hingucker ist vielleicht auch etwas gewöhnungsbedürftig. Ich vermute, dass viele eher ein latentes Krebsrisiko in Kauf nehmen, als von der Norm abzuweichen.

Fahrrad fahren mit Schirm ist allerdings nicht völlig außergewöhnlich und ich erinnere mich daran, dass ein Schulfreund und ich damit angefangen hatten Rucksäcke in der Schule zu tragen. Anfangs gab’s dafür ein paar Bemerkungen nach einem halben Jahr liefen fast alle mit Rucksäcken rum.

Praktikabler als Schirme scheint mir allerdings so was zu sein, wenn man es als Sonnenschutz breiter gestalten würde. Könnte man ggf. auch mit so einem Beinschutz kombinieren. Und man könnte zumindest mal versuchen eine Poncho so luftig zu konstruieren, dass er gut Sonnenschutz bietet und dadurch ggf. sogar noch kühlt.


Also man bekommt mittlerweile schon für ein paar Euro Schirmhalter fürs Fahrrad. Das sieht mir allerdings nicht super praktikabel aus, man müsste es mal ausprobieren und dieser Hingucker ist vielleicht auch etwas gewöhnungsbedürftig. Ich vermute, dass viele eher ein latentes Krebsrisiko in Kauf nehmen, als von der Norm abzuweichen.

Fahrrad fahren mit Schirm ist allerdings nicht völlig außergewöhnlich und ich erinnere mich daran, dass ein Schulfreund und ich damit angefangen hatten Rucksäcke in der Schule zu tragen. Anfangs gab’s dafür ein paar Bemerkungen nach einem halben Jahr liefen fast alle mit Rucksäcken rum.

Praktikabler als Schirme scheint mir allerdings so was zu sein, wenn man es als Sonnenschutz breiter gestalten würde. Könnte man ggf. auch mit so einem Beinschutz kombinieren. Und man könnte zumindest mal versuchen eine Poncho so luftig zu konstruieren, dass er gut Sonnenschutz bietet und dadurch ggf. sogar noch kühlt.

Da Du ja jede Gelegenheit nutzt, deine gelöschten Links wieder zu verbreiten, ist hier jetzt Schluss.
Andreas ist nicht der einzige, der sich von dir vergackeiert fühlt.