Also ich kenne 14 jährige, die das ohne Problem "schaffen" und andere, die nie freiwillig auf ein Rad sitzen würden...
Wenn du es deinem Sohnemann zutraust, dann würde ich es einfach ausprobieren. Ihr müsst ja nicht die schwersten Strecken nehmen und könnt bei Bedarf ein paar Tage Rast machen.