Tönt gut, joggen geh ich auch hie und da, auch wandern oder ein Abendspaziergang. Aber alles nach dem Lustprinzip und manchmal habe ich zu gar nichts Lust. Auf den Körper bezogen gebe ich Dir Recht, aber die Seele (oder's Gemüt) verlangt hie und da auch mal seinen Anteil! Es gibt übrigens auch so etwas wie eine Sportsucht, ehrlich, habe ich mal irgendwo gelesen und die soll genauso ungesund sein wie "workaholic" oder gar nichts tun.

Gesund leben ist, nie den Lift nehmen und nur mageres Fleisch, viel Fisch, natives Olivenöl und regelmässig guten Sex und ein Glas Rotwein. Aber es tut gut, sich auch einmal anstelle von magerem Rindfleisch mal eine Schweinshaxe (Gnagi) zu genehmigen oder statt immer nur Rotwein auch mal eine Cola.