hi, Also was den Helm angeht habe ich keine ahnung... aber ich hatte SLR mit 200mm objektiv und Kompaktkamera in meiner ortlieb Lenkertasche (in der grösseren mit 8 Litern) und die über die fiesesten strecken in Indien und Kamrun gequält . die halterung hat anstandslos gehalten. (die mit den drahtseilen)
hoffe das hilft weiter.