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#750190 - 08/18/11 01:59 PM Re: Gewichtsverteilung auf dem Rad [Re: skämt åsido !]
slurmel
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Posts: 131
http://www.adfc-nrw.de/kreisverbaende/kv-bielefeld/gesundheit/ergonomie.html
und http://www.fa-technik.adfc.de/Ratgeber/Sitzen/
Das wichtige aus dem 2. ist eigentlich dass man keinen Buckel machen soll sondern eine gute S förmigen Haltung annehmen soll. Dadurch kann der Rücken viel vom Gewicht aufnehmen. Bei mir führt das dazu dass ich fast schon freihändig fahren kann obwohl ich weit nach vorne gebeugt bin.
#-#-Meine Tour: Frankfurt - Exjugoslavien oder Griechenland - Indien - Thailand - Neuseeland - ???
Und natürlich alles dazwischen.
Aktueller Standort: Türkei(ohne Rad) bald Indien
Wenn jemand in der Naehe ist kann er sich ja gerne mal Melden.
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Subject Posted by Posted
Gewichtsverteilung auf dem Rad skämt åsido ! 08/17/11 03:51 PM
Re: Gewichtsverteilung auf dem Rad Gori 08/17/11 04:13 PM
Re: Gewichtsverteilung auf dem Rad JaH 08/17/11 04:46 PM
Re: Gewichtsverteilung auf dem Rad skämt åsido ! 08/17/11 05:49 PM
Re: Gewichtsverteilung auf dem Rad Sickgirl 08/17/11 06:30 PM
Re: Gewichtsverteilung auf dem Rad netbelbo 08/17/11 07:55 PM
Re: Gewichtsverteilung auf dem Rad thomas-b 08/17/11 06:34 PM
Re: Gewichtsverteilung auf dem Rad skämt åsido ! 08/17/11 07:11 PM
Re: Gewichtsverteilung auf dem Rad thomas-b 08/17/11 07:16 PM
Re: Gewichtsverteilung auf dem Rad skämt åsido ! 08/17/11 07:25 PM
Re: Gewichtsverteilung auf dem Rad slurmel 08/18/11 01:59 PM
Re: Gewichtsverteilung auf dem Rad skämt åsido ! 08/18/11 02:11 PM
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