Hallo Jutta,

unter Krämpfen des Oberschenkels und häufig auch der Wade hatte ich nach einem Bandscheibenvorfall (in der Lendenwirbelsäule) zu laborieren; sie bildeten sich meist nachts, bei Einnahme einer dafür geeigneten Haltung während des Schlafs. Erst nach etwa einem Vierteljahr war der Spuk vorbei. - Magnesium hatte ich nicht eingenommen.

Eine Besserung des gesundheitlichen Zustands wünscht, mit freundlichem Gruß,

Tilmann