Hallo!
Falls du noch Zeit morgen früh hast, dann geh mal in Helsinki in Buchladen rechts neben dem Stockmann-Kaufhaus auf der Esplanade. Dort im 1. (oder 2.) Obergeschoss ist die gut ausgestattete Karten- + Reisebücherabteilung. War dort zuletzt noch vor 1 Jahr drin.
Die Empfehlung, dich an Frank Wurft zu wenden, ist auch ok. Hab ihn im Juli in Vilnius kennen gelernt, er ist übrigens auch Mitglied hier im Forum.

Empfehlen kann ich als Karte zum einen für Estland, die estn. Radkarte (als Übersichtskarte), sowie für Litauen die Radkarte.
Wenn du noch Fragen zu Litauen hast, evtl. später per PN, oder in einem anderen Thread. War vor 3 Wochen für 3 Wochen in LT unterwegs.

In Estland solltest dir ein paar Tage Zeit für die beiden Inseln nehmen, speziell die lokalen Radrouten - die allesamt ausgeschildert sind - sind sehr nett, aber verlaufen auch manchmal auf nicht geteerten Strecken. U.a. die Route auf Hiumaa entlang der nördlichen Seite.