Ziemlich korrekt.
Zum Thema flach: Ich glaube mich zu erinnern, dass etwa 800 Höhenmeter zusammenkommen.
Aber die sind recht harmlos zu fahren, so auf die ganze Strecke gerechnet.

Bei der Gelegenheit frag ich gleich mal in die Runde:
Welchen gefahrenen Schnitt haltet ihr für euch persönlich denn für okay?
Wir richten uns dann schon nach dem Langsamsten (kann auch gut sein, dass ich derjenige bin), nur mal zwecks Planung.
Wenn es nämlich eine gemächlichere Runde wird, bring ich vielleicht meine Freundin mit.

Für mich sind auf der Strecke geschätzt 23-25 km/h drin. Wir machen ja viele Pausen.
Mein Zustand ist derzeit erbärmlich