Vor langer Zeit war ich auch mal etwas ungestüm in den Alpen unterwegs und habe mir die Achillessehne gereizt. Das hat sich etwa so angefühlt, als wenn Sand in der Sehne wäre und alles etwas rau läuft.
Ist aber wieder vollständig verschwunden und kam nie mehr wieder. (Umstieg auf Klickpedale, höhere Trittfrequenz, weniger Gepäck und vor allem bessere Körperbeobachtung)