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#39185 - 03/26/03 11:22 PM Maximale Herzfrequenz
Frankinator
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Posts: 176
Frage an alle Besitzer eines Pulsmessers oder Mediziner: Wie habt oder würdet ihr eure maximale Herzfrequenz ermittelt. Die Faustregel 220 Schläge minus Lebensalter ist ja nur ein Anhaltswert und für bereits trainierte Leute bestimmt nicht mehr genau. Sollte man seine maximale Herzfrequenz lieber beim Sportarzt ausloten? Kostet das da was? Oder ist das für gesunde Leute ungefährlich und man kann es selbst angehen. Schiebt der Körper kurz vor der Überlastung einen Riegel vor? Nicht das die Aktion mit einem Herzkasper endet.
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Subject Posted by Posted
Maximale Herzfrequenz Frankinator 03/26/03 11:22 PM
Re: Maximale Herzfrequenz thory 03/27/03 09:14 AM
Re: Maximale Herzfrequenz jenne 03/27/03 10:22 AM
Re: Maximale Herzfrequenz Kruschi 03/27/03 03:10 PM
Re: Maximale Herzfrequenz Jan 03/27/03 06:05 PM
Re: Maximale Herzfrequenz Frankinator 03/29/03 06:44 PM
Re: Maximale Herzfrequenz Monte 03/31/03 10:59 AM
Re: Maximale Herzfrequenz thory 03/31/03 11:10 AM
Re: Maximale Herzfrequenz Monte 04/01/03 09:35 AM
Re: Maximale Herzfrequenz theodor 04/01/03 10:50 AM
Re: Maximale Herzfrequenz Monte 04/01/03 11:26 AM
Re: Maximale Herzfrequenz Anonymous 09/05/03 08:30 PM
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