In Antwort auf: iassu

Wende dich doch mal an einen Spezialisten für Feldenkrais. Das hat nicht etwa etwas mit Esoterik zu tun, Bewußtheit durch Bewegung ist das Motto. Die kommen manchmal mit den seltsamsten Problemen klar.
Andreas

Nix gegen Feldenkrais. Musste oder durfte ich selber machen. Steht mittlerweile in vielen Studienordnungen von künstlerischen Hochschulen und ich komme aus der Ecke.
Bin auch positiv eingestellt.

Feldenkrais dient eher der Prävention und ist eine Art Körperhygiene. Ist aber keine Ersatz oder Freibrief für permanente Fehlhaltung oder -belastung. Bei solchen Schäden müssen die grundliegenden Variabeln geändert werden.