Hi,
yes - ist schon ein Erlebnis - Zentralspanien im Juli. (Meines: 92 quer durch - bis nach Gibraltar)
Die Tipps der "Vorschreiber" sind meineserachtens schon das Entscheidenste. Wir sind immer vollverkleidet gefahren - lange T-Shirts und Nackenschutz. Ansonsten ist die trockene Hitze schon ok.
Will nur ein Schmankerl hinzusetzen: Hatten einige Minuten Freude mit englischen "Mitradlern", die vollbepackte Rucksäcke

auf dem Rücken hatten (Mittagszeit) - ich denke die "Kollegen" werden nie wieder Rad fahren.
Viel Spaß dabei!