Hallo,
Nachspannen ist extrem subjektiv. Es hängt nicht nur von Person und Fahrweise ab, sondern auch vom Sattel. Wenn man wie ich mehrere Brooks professional gefahren ist, merkt man erst mal, welch große Unterschiede diese Sättel haben.
Wenn der Sattel durchhängt, dann kann man je nach persönlichem Gefühl leicht nachspannen.