Moin,
1 Paar Radsandalen (ca. 700 g) anstatt der Teva und Radschuhe (1920 g). Selbst mit einem zusätzlichem Paar Badelatschen spart das ca. 1 kg.
Hut und Mückenschutz würde ich weglassen und noch mal gründlich über die Kamera nachdenken.
An Besteck reicht Löffel und Gabel (Kunststoff ab ca. 15 g), du hast ja ein Taschenmesser.
Braucht man eine Regenhose wenn man einen Poncho hat? Wären da nicht Regengamaschen (Trockne Schuhe, Socken und Füße) wichtiger?
Statt des Kissens besser einen Fließpulli in der Gewichtsklasse mitnehmen. Der taugt dann als Kissen und Pulli.
Statt der Badehose besser eine zweite Unterhose die es auch zur Not als Badehose tut.
Also immer darauf achten das sich die Sachen möglichst für mehrer Funktionen eignen.
Das Nähzeug würde ich drin lassen (Filmdose gefüllt mit Nadel, Garn, Sicherheitsnadeln), ist einfach blöde wenn dir da was aus der offnen Naht der Radhose hängt :-)
Ansonsten hätte ich nur Gewichtserhöhungstipps. Vor allem wäre mir nur 1 Topf zu wenig. Also lieber zwei kleine Töpfe als einen grossen. Irgendwo mußt du ja die "Sättigungsbeilage" lagern während du die Soße kochst. Kleine Töpfe lassen sich auch besser als Tasse nutzen.
Irgendwie brauche ich immer 2 Reifenheber.
Bei dem Schlafsack friere ich schon wenn ich ihn sehe ;-)
Gruß
Jörg