Hallo !

mit Interesse habe ich auf mehreren Internetseiten gesehen, dass einige von Euch bereits Langstreckenrennen gefahren seidt....z.b.trondheim-oslo...etc..
mich würde dabei interessieren, wie Ihr Euch auf so eine Distanz von KM 540 vorbereitet habt...
Wie groß war Euer Trainingsumfang bzw.wieviel sollte man hierfür trainiert haben ?

Bin sehr gespannt auf Eure Erfahrungen bzw.tipps wie man gut vorbereitet in so etwas geht !....