Hola José + Jan!
Na klar kann euch geholft werden...
Man kann ganz einfach über die DB HP und deren Reiseauskunft, mit Eingabe des Start + Ziels, Abfahrtszeit + Datum und der Option "Mit Fahrradmitnahme" (ganz unten) die Verbindungen rausfinden, die einen passen...
Das hättest du aber auch noch wissen können, José!
Die S-Bahnen nehmen je gekennzeichneten Eingang 2 Räder auf, aber wochentags nur nach 9 und nicht zwischen 15-18.00.
Von PB nach E-Hbf gibts auch eine durchgehende Regionalbahn.

Ansonsten, wenn nicht per Bahn, dann gibts da noch den online NRW-Radroutenplaner (Link über google)...

Den Rest müsst ihr dann schon selber machen, muss mich jetzt ´n bissl sputen..., ansonsten weitere Beratung fernmündlich!