Hallo,

Ich bin am letzten Sonntag in OWL den Hermannslauf gelaufen. Habe nach den 31,1 km natürlich müde Beine gehabt. Am Montag morgen bin ich gleich wieder mit dem Fahrrad zur Arbeit gefahren und das ging super gut. Die Beine werden beim Radfahren ganz anders belastet und es wurde sogar besser mit dem Muskelkater.
Ca. 3 Jahre radle und laufe ich jetzt und habe mit der Kombination sehr gute Erfhahrungen gemacht. Der Schweerpunkt liegt bei mir aber beim Laufen.

Gruß

Meinolf