Salut Hilde,
willkommen hier im Forum!

Zu Deinem Problem:
1) Reize/Austrocknen vermeiden:
- Waschen nur mit Wasser
- Waschen nur 1x/T
- keine Intimdeos
- keine Intimrasur
2) Fetten:
- Bepanthen Salbe
- Weleda Granatapfelöl
- 4x/T und immer
3) auf Deine Frauenärztin hören

- z B Oestrogynaedron 3Wo täglich, dann 2x iD Woche
Angst vor lokaler Hormontherapie ist unbegruendet, wird so gut wie nicht resorbiert.