OT zu deinen anderen Informationen kann ich dir O.Symetric Kettenblätter empfehlen. Die können mit dem Pinion-Spider auch daran montiert werden. Die Wirkungsweise entspricht ein wenig dem Wiegetritt mit großer Kraft zwischen 13 und 17 Uhr und Krafteinsparung bei der Rückführung. Insgesamt wird der Tritt damit deutlich runder, fühlt sich aber am Anfang sehr ungewohnt an. Hat man sich das unrunde zweiphasige Treten dann abgewöhnt wird der Tritt deutlich runder mit gleichmäßigerem Kraftaufwand.
Wenn du dann auch noch auf Cleats wechselst kannst du sogar noch bei der Kurbelrückführung diese nach oben ziehen.