@Martin: vielen Dank für deine ausführliche und anschauliche Hilfestellung ; dein Lösungsvorschlag ist sehr wertvoll, denn notfalls kann man darauf auch unterwegs zurückgreifen.

Ich werde es aber erstmals unter 'Aufsicht' eines Fahrrad-Mechanikers versuchen um den von @toddio dargelegten Konsequenzen vorzubeugen

@Renate: ich war mir ob dem korrekten Begriff unsicher, aber nun weiss ich Bescheid: das Ding heisst Gewindeniet(mutter); die beiden Niete sind leider locker.

Viele Grüsse
marcello