Posted by: Dysentrieb
Re: Vorstellung + Frage Verschlissenes Kettenblatt - 09/03/13 09:18 PM
Hi!
Danke - Das ist echt ein brauchbarer Tipp, zumindest für die grobe Einschätzung. Ich schätze also, dass meine Trittfrequenz meist zwischen 60 u. 70 max 80 Upm beträgt. Ist das jetzt nur ausserhalb der Norm (Das wär mir ja relativ Wurscht, bin ich in anderen Lebenslagen durchaus gewohnt) oder ist das schon schwer Kniebedenklich. Bin ja inzwischen 40 und weiss dass der Körper nicht alles ewig mitmacht, insofern wäre es ja vielleicht schlau zu versuchen da eine leichte Steigerung hinzukriegen? Würde mir aber echt schwer fallen.
Gruß Mirco
Danke - Das ist echt ein brauchbarer Tipp, zumindest für die grobe Einschätzung. Ich schätze also, dass meine Trittfrequenz meist zwischen 60 u. 70 max 80 Upm beträgt. Ist das jetzt nur ausserhalb der Norm (Das wär mir ja relativ Wurscht, bin ich in anderen Lebenslagen durchaus gewohnt) oder ist das schon schwer Kniebedenklich. Bin ja inzwischen 40 und weiss dass der Körper nicht alles ewig mitmacht, insofern wäre es ja vielleicht schlau zu versuchen da eine leichte Steigerung hinzukriegen? Würde mir aber echt schwer fallen.
Gruß Mirco