Erste Hilfe für's Rad - Schrauberkurs in NRW?

Hallo zusammen -

nachdem wir unseren Sommerurlaub geplant und auch die müden Knochen trotz Wetter schon wieder ein kleines bisschen in Schwung gebracht haben, fällt mir mein persönliches Defizit wieder ein, und vielleicht schaffe ich es dieses Jahr endlich, was dagegen zu tun

Peinlicherweise lasse ich bei Pannen unterwegs immer die männliche Hälfte unserer Kleinstreisegruppe zum Werkzeug greifen, während ich mir die Gegend angucke und ihm gut zurede... das soll anders werden! Wenn ich ehrlich bin kann ich selbst nen Platten nur in der Theorie flicken... und im akuten Fall mit beladenem Rad sind wir dann auch froh, wenn es weiter geht, und so lern ich wieder nix...

Da mein Freund die Notreparaturen zwar gut hinkriegt, aber jetzt auch kein Fahrradmechaniker ist , würde ich es mir gern wirklich beibringen lassen. Also mit ein bisschen Praxis, nicht aus nem Buch.

Hat jemand nen Tipp, wo in NRW (Standort ist Bochum, aber Ruhrgebiet oder auch Düsseldorf/Köln sind ja gut erreichbar) es einen vernünftigen, kompakten Kurs gibt? Hab schon gegoogelt und beim lokalen ADFC geschaut, aber nix brauchbares gefunden...

Danke Euch!
LG Anna