Re: Alles für den A*

Radhose mit Einlage, bei langen Touren auch mit Creme (ganz normale Vaseline oder Melkfett). Aber auch der Sattel könnte bei Dir noch zur Disposition stehen, wenn es auf Dauer nicht besser wird; insbesondere die Breite ist wichtig. Gut überprüfen läßt sich die richtige Breite in den Läden, die Specialized oder SQ-Lab Sättel führen, die es in verschiedenen Breiten gibt. Im Prinzip so breit wie vom Sitzknochen nötig, aber so schmal wie möglich, sonst reibts am Oberschenkel.

ciao Christian