In welche Richtung Pedale abschrauben????

Peinlich, peinlich...
Jetzt muss ich auch (nach einigen Jährchen des tourens...) mal meine Pedale abschrauben. PROBLEM: Die sitzen einfach ziemlich fest und ich weiß einfach nicht, in welche Richtung ich schrauben muss????
Mit höchst peinlich errötetem Kopf, Ariane