Kettengarnitur bei reinen Nabenschaltungen

Ok, noch ein Ketten-thread. Diesmal aber fuer Nabenschaltungen. Vielleicht noch etwas weiter fassend:

Welche

1. Kette
2. Kurbel
3. Kettenblatt
   

verwendet ihr fuer eure Rohloff Speedhub oder Shimano Inter 7/8 ?? Was ist da so zu empfehlen? Soll vor allem leicht laufen und lange halten.

Habe selbst im Brueggelmann die Stern 1-Z-1 von Wippermann gesehen. taugt die was? Alternativen?

Viele Gruesse,

Maik