Posted by: Nordisch
Re: Wer hat eine Rohloff Speedhub verschlissen? - 11/04/19 11:08 AM
Also bitte, hohe Drehmomente sollten Naben einfach abkönnen.
Das können ja selbst 20/30 € Shimano Naben.
Ich habe bis 200 kg bei vertikalen Beinpressen*1 und an die 300 kg bei schrägen Beinpressen gedrückt.
*1
An die bin ich gegangen, weil bei Kniebeugen mit 120-130 kg Hantelstange der Rücken einfach zu sehr gefordert wurde.
Das können ja selbst 20/30 € Shimano Naben.
Ich habe bis 200 kg bei vertikalen Beinpressen*1 und an die 300 kg bei schrägen Beinpressen gedrückt.
*1
An die bin ich gegangen, weil bei Kniebeugen mit 120-130 kg Hantelstange der Rücken einfach zu sehr gefordert wurde.