Posted by: panta-rhei
Re: Knieschmerzen - andere Kurbel? - 09/30/18 12:18 PM
In Antwort auf: Marc28
Wir sind uns anscheinend alle einig, dass eine sehr niedrige Trittfrequenz schädlich sein kann - ist bei mir bepackt an Bergen der Fall.
Ich habe mir für niedrigere Übersetzung ein langes XT Schaltwerk bestellt, 47 Zähne Kapazität gesamt (vorn max 18). Dazu eine 11-42 Kasette und ich bestelle noch von Radplan eine Sugino mit 40x24 Kettenblättern, 165mm lang.
Hört sich gut an (wobei mir 40 : 11 viel zu dick wäre ... aber Hauptsache, du stampfst sie nicht

Berichte mal, wies weiter ging!