Posted by: Velocio
Re: Knieschmerzen - andere Kurbel? - 09/29/18 10:09 AM
In Antwort auf: Lord Helmchen
Danke für die Berechnung, die Zahlen siind interesssant. 16% sind schon eine Menge!
Sind nur rund 6%. Wer lange Kurbeln fahren kann, kann bei gleicher Belastung für die Knie auch eine niedrigere Trittfreuquenz als mit kurzen Kurbeln treten. 170 zu 165 macht etwa 3%, 175 zu 165 macht etwa 6% 175 zu 170 sind etwa 3%
In Antwort auf: Velocio
In Antwort auf: Velocio
daher ist es fraglich ob längere Kurbeln was bringen.
Wechselt man von 175 auf 165 dann müsste man bei gleichem Kraftaufwand pro getretenem mm von einer Trittfrequenz von 60/min auf 69/min wechseln, bzw. von 75 /min auf 87/min, bzw. von 90/min auf 104/min.
Korrektur: von 60/min auf 63/min, von 75 /min auf 79/min, von 90/min auf 95/min. Vor dem Hintergrund bringen längere Kurbeln wohl den meisten nicht so sonderlich viel, was individuell natürlich anders sein kann.