Ritzel/Kettenblatt wann wenden?

Hallo,

Ich habe ein Fahrrad mit Rohloffschaltung, d.h. ein Ritzel und ein Kettenblatt. Wie muss das Ritz/das Kettenblatt ausschauen, damit man weiß, dass es "reif" ist um es zu wenden? Hat jemand ein Foto oder einen Link zu einem Foto? Muss man, wenn man das Ritzel wendet auch gleich Kettenblatt und Kette wechseln?

Danke im Voraus!