Re: Neues Rad kaufen in Taiwan, Korea, Japan

Ich glaube bald, dein Problem ist weniger ein komplett neues Rad, sondern du hast Defizite in der Stützmuskulatur. Das geht vielen Radlern so, mehr oder weniger, weil halt beim Radfahren nur bestimmte Muskelgruppen angesprochen werden und die Wirbelsäule vom Sattel entlastet wird. Nicht umsonst machen Profi-Radsportler entsprechende Ausgleichs- und Aufbaugymnastik. Und das würde auch erklären, warum deine Probleme im Lendenwirbelbereich meistens erst nach dem Radfahren auftreten.

Eine Ferndiagnose ist natürlich schwierig. Aber, ein (noch dazu preiswerter) Tipp: Vielleicht beschaffst du dir mal als eBook dieses Buch. Mir hat Robin McKenzie vor Jahren sehr geholfen, als wir (das einzige Mal in 30 Jahren) eine größere Radtour schon nach drei Tagen abbrechen mussten, weil ich massive Lendenwirbelprobleme kriegte; das war damals sogar ein leichter Bandscheibenvorfall. Das Buch, das mich damals wieder auf die Beine gestellt hat, hieß allerdings "Threat your own Back" (Behandle deinen Rücken selbst); das hab' ich jetzt als eBook nicht gefunden.

Auf jeden Fall - alles Gute! Ich sitze jetzt jedenfalls sehr gut im Sattel. Mit vielen kleinen Schritten und Disziplin kriegst du das hin

Gruß Thomas
www.bikeamerica.de