Posted by: Radl-Manni
Re: Hohe Trittfrequenz, Stil oder Training? - 05/29/04 06:21 PM
In Antwort auf: Spreehertie
Ich trete meistens eine Trittfrequenz zwischen 80 und 110 1/min; maximal im Sprint bis 150 1/min, allerdings mit Klickpedale auf dem Liegerad.
Gruß
Felix
150 1/min????
Roadrunner???
Siehst du da deine Beine noch??
Also wenn ich 80 trete is das für mich schnell genug.