Re: Leistungskilometerberechnung Fahrrad

Dir könnte es helfen eine Faustformel über die Zeit aufzustellen. Also Höhenmeter je Stunde bzw. km je Stunde. Herausfinden kannst Du die Höhenmeter sehr gut an langen Alpenpässen. Nach meiner Erfahrung spielt die Steigung bzw. die Streckenlänge an langen Passauffahrten eine untergeordnete Rolle. Mein Richtwert liegt bei ca. 400 Höhenmetern je Stunde bzw. ca. 23km/h in der Ebene ohne bösen Wind. Damit wären beide Touren etwa identisch vom Leistungsbedarf. Meine Ausführungen sind wenig mathematisch, ich kann meine Ankunft aber danach relativ gut abschätzen. Hungeräste, Gegenwind und andere Widrigkeiten mal außen vor gelassen. Je länger du unterwegs bist, desto schwächer wirst Du. Insofern ist für dich eine reine Leistungsbetrachtung bei so einer langen Strecke und vielen Höhenmetern kompliziert. Ich gehe mal davon aus, dass Du diesen Vergleich für dich selbst anstellen willst - die rein mathematische Betrachtung ist fürs Radfahren eher ungeeignet.

meint der Peter