Re: Gepäcktouren mit Singlespeed?

Posted by: HyS

Re: Gepäcktouren mit Singlespeed? - 10/04/11 06:02 PM

Verschleiß ist eh unabhängig vom Training.
Ein Kniegelenk braucht am besten täglich etwas Bewegung, aber nicht mehr. Insofern ist Singlespeedfahren gesünder als im Sessel hocken. Wenn es aber regelmäßig in einen ungesunden Bereich getrieben wird, dann kann das nur schaden.
Gerade junge Leute voller Energie sind die letzten, die kniebewußt fahren, wenn der Ampelsprint ansteht.
Das fiese an der Sache ist, dass der Schaden nicht sofort bemerkbar ist.