Re: Mehr als 300 km pro Tag ?

Posted by: Anonymous

Re: Mehr als 300 km pro Tag ? - 04/08/02 10:05 PM

300 km sind eigentlich kein problem. man muss nur die schwellen überwinden, die so ca. bei 100 km anfangen und alle 50 km wiederkehren. irgendwann fährt man dann wie in trance. wenn man am nächsten tag nach laufen will, sollte man irgendwann aufhören weil die beine in adrenalin schwimmen und immer weitermachen wollen. mein persönlicher rekord waren 230 km auf einem mountainbike und sogar mit 25 kg gepäck. ich hab die nacht danach nicht gut geschlafen so stark wirkte das adrenalin!

aber es ist eine tolle erfahrung.