Re: Wieviele km Tagesstrecke sinnvoll?

Wenn ich mit meiner Frau fahre dann rechne ich 500km die Woche in so einem Gelände. Ob das für dich passt musst Du selbsst wissen. Es ist nicht nur dien Kondition die entscheidet, sondern auch dein Hintern und die Haltemuskulatur in Schulter, Rücken und Armen.

Detlef