Posted by: Wolkenberg
Re: Taktik am Berg - 08/06/08 08:53 PM
Zitat:
Je älter man ist, desto geringer ist der Maximalpuls und somit auch der aerobe Bereich.
Na gut, wenn das ein Naturgesetz ist kann man wohl nicht dagegen an.
Ich gebe allerdings zu bedenken, das der Puls letztendlich vom Trainingszustand abhängt. Je größer die Pumpe, desto geringer der Puls bei gleicher Sauerstoffversorgung der Muskeln. Also sollte bei gutem Trainingszustand der Maximalpuls auch entsprechend später erreicht werden. Womit wir, in gewissen Grenzen, dem Alter ein Schnippchen schlagen können.
