Posted by: joerg721
Re: Taktik am Berg - 08/06/08 12:42 PM
18% gemütlich fahren?
30% Steigungen, die man fährt??
10 Umdrehungen, also 6 Sekunden für eine???

Äh ja, ok, jeder nach seinen Fähigkeiten.
Meine Empfehlungen wären:
- Klickpedale!
- gleichmäßige Trittfrequenz in einem nicht zu niedrigen Bereich (bergauf sind mir ca. 70 angenehm, ist aber individuell)
- nie ans Maximum gehen, vorher absteigen und schieben
30% Steigungen, die man fährt??
10 Umdrehungen, also 6 Sekunden für eine???

Äh ja, ok, jeder nach seinen Fähigkeiten.

Meine Empfehlungen wären:
- Klickpedale!
- gleichmäßige Trittfrequenz in einem nicht zu niedrigen Bereich (bergauf sind mir ca. 70 angenehm, ist aber individuell)
- nie ans Maximum gehen, vorher absteigen und schieben