Posted by: tkikero
Re: Fahren bei starkem Frost - 01/02/08 04:16 PM
In Antwort auf: HvS
Hallo,
über den Jahreswechsel war ich im Engadin zum Langlaufen, was ja auch ein Ausdauersport ist. Die Höchsttemperaturen haben es nur am frühen Nachmittag über die -10° geschafft, heute morgen waren es -21°. Trotzdem waren stundenlage Touren möglich. Übermäßig gesundheitsschädlich kann das kaum sein, wenn man sieht wie viele Leute das machen und die Einheimischen fahren den ganzen Winter.
Es ist tatsächlich unter Umständen gesundheitsschädlich, wenn man es den ganzen Winter bei Frost und dann mehrere Winter hintereinander sehr "doll" angeht. Bei Frosttemperaturen sollte man es vermeiden, an die Leistungsgrenze zu gehen. Das kommt dann doch mal mangelhaft angewärmte Luft etwas tiefer, das mag das Atmungssystem nicht besonders. Die Hochleistungswintersportler haben deshalb z.B. überdurchschnittlich oft mit Asthma zu kämpfen ... es ist also wieder mal eine Frage der "Dosis".
PS: Überhaupt nix zu machen übern Winter ist auf Dauer noch gesundheitsschädlicher ..