24-Std. Kilometerleistungen

Posted by: Anonymous

24-Std. Kilometerleistungen - 06/07/06 01:03 PM

wußt ich's doch, da gab's doch einen "Schwanzvergleichs-thread" zu dem Thema...

OK, dann werd' ich hier auch mal mein Ego streicheln (wenn schon keiner da ist, der meine geschundenen Knie streichelt ;-)
Gestern 210 km von Merzig nach Griesheim bei Darmstadt (mein Zuhause)
... oder noch besser: 532 km in drei Tagen:
Sonntags 207 km von Griesheim über Worms, Kaiserslautern nach Merzig.
Dann am Pfingstmontag nach Luxemburg (Stadt) und zurück nach Merzig 115 km, die ich eigentlich als Erholung verstanden haben wollte, aber meine Knie haben das leider anders gesehen :-( Ist halt böse hügelig die Gegend da, hatte dafür mehrfach die Gelegenheit, den Tacho auf über 75 km/h zu bringen. > 80 km/h auch zwei mal :-) Der Rückweg durch Frankreich war noch einen Zacken heftiger in Sachen Höhenmeter =:-o
Und am dritten Tag, also gestern, dann die besagten 210 km zurück, wobei ich kurioserweise *da* von Gegenwind genervt wurde :-( Hauptwindrichtung ist hier ganz klar Westen, aber gestern kam er aus Nord-Ost und das zeitweise recht stramm :-(((
Das ganze mit meinem nicht eben leichten Lieger von Optima ("Lynx") und ca. 8 kg Gebäck.
Eingeläutet wurde der Trip mit einem entspannten Frühstück und abends bin ich auch nicht in die Dunkelheit gekommen. Effektive Zeit auf dem Rad (also netto) 9 Stunden und 20 Minuten(?) IIRC. Den Schnitt von 22,55 fand ich eher peinlich, aber mehr ging nicht, weil ich immer nur so viel reintreten konnte bzw. wollte, daß der Schmerz in den Knien gerade noch erträglich war, wobei da die Grenze wohl bei jedem woanders liegt ;-)
Die Rückfahrt war trotz mehr Problemen mit den Knien geschmeidiger, weil da die Berge am Anfang lagen (die ersten 80 km von Merzig bis Hauptstuhl, das liegt zwischen KL und Homburg)

Grüße!

Urs