Re: Formanstieg oder zunehmende Ermüdung

Hi,

ich werde fitter und müder. Das fitter bemerke ich eigentlich nicht. Irgendwann Mitte der 2. Woche treten Gewöhnungseffekte und das Radeln zur Gewohnheit, d.h. die Müdigkeit fällt mir nicht mehr auf.

Auf Radreise bin ich aber weit von der Maximalbelastung entfernt, weil ich am nächsten Tag, das gleiche leisten möchte