Ich habe mittlerweile meine Zweifel, inwieweit man dies noch verhindern kann.
Solange nicht wie bei Orwell Vernetzungspflicht herrscht, ist die allereinfachste Option: garkein Schlaufon. Man muß allerdings den auch von dir beschriebenen Verlockungen standhalten können. Und selbst das stinknormale Telefonieren erscheint mir nicht überlebenswichtig. Mal sehen, mit was für "Sachzwängen" die Zukunft aufwarten wird.