Posted by: Käthchen
Re: Cleats positionieren - 04/23/07 07:19 AM
Hallo Brit,
zweimal Senf:
es gibt, soweit ich es richtig im Kopf habe, Schuhe mit unterschiedlich großen Aussparungen/Verstellbereichen, je nachdem, welche Marke man erwischt. Ich war zumindest nach meinem letzten Schuhkauf recht erfreut, daß ich bei den Specialized die Cleats auch noch ein Stück in Richtung Fußinnenseite schieben kann.
Zum Ausrichten der Platten: ich ziehe die Schuhe an und stelle mich dann locker und bequem hin. Dann schaue ich, wie meine Füße so stehen - bei mir zeigt z.B. der rechte Fuß weiter nach außen als der linke. Die Haltung, die du beim geraden Stehen hast, sollte eigentlich der Vorzugshaltung deiner Füße entsprechen. Jetzt mußt du "nur" noch die Cleats entsprechend festschrauben. Ich habe dafür gedanklich eine Linie durch den Knöchel gezogen, die parallel zur Körperachse verläuft (nicht zur Fußachse!). Diese Linie läuft bei mir dann irgendwo in Großzehennähe vorne durch die Schuhspitze. Den Punkt, wo die Linie sozusagen den Schuh verläßt, habe ich markiert und die Spitze der Schuhplatte genau darauf ausgerichtet. Hat auf Anhieb funktioniert.
Hilfreich ist vielleicht auch, wenn du mal schaust, wie deine Füße auf dem Pedal stehen, wenn du ohne Klickies fährst - etwa so sollten sie auch mit Klickies stehen.
Viel Erfolg!
Kati
zweimal Senf:
es gibt, soweit ich es richtig im Kopf habe, Schuhe mit unterschiedlich großen Aussparungen/Verstellbereichen, je nachdem, welche Marke man erwischt. Ich war zumindest nach meinem letzten Schuhkauf recht erfreut, daß ich bei den Specialized die Cleats auch noch ein Stück in Richtung Fußinnenseite schieben kann.
Zum Ausrichten der Platten: ich ziehe die Schuhe an und stelle mich dann locker und bequem hin. Dann schaue ich, wie meine Füße so stehen - bei mir zeigt z.B. der rechte Fuß weiter nach außen als der linke. Die Haltung, die du beim geraden Stehen hast, sollte eigentlich der Vorzugshaltung deiner Füße entsprechen. Jetzt mußt du "nur" noch die Cleats entsprechend festschrauben. Ich habe dafür gedanklich eine Linie durch den Knöchel gezogen, die parallel zur Körperachse verläuft (nicht zur Fußachse!). Diese Linie läuft bei mir dann irgendwo in Großzehennähe vorne durch die Schuhspitze. Den Punkt, wo die Linie sozusagen den Schuh verläßt, habe ich markiert und die Spitze der Schuhplatte genau darauf ausgerichtet. Hat auf Anhieb funktioniert.
Hilfreich ist vielleicht auch, wenn du mal schaust, wie deine Füße auf dem Pedal stehen, wenn du ohne Klickies fährst - etwa so sollten sie auch mit Klickies stehen.
Viel Erfolg!
Kati