Posted by: irg
Re: Schuhe auf Radreisen - 09/21/24 04:03 PM
In Antwort auf: Weltenbummler083
haben Fahrradschuhe nen Einfluss auf das Kniegelenk? Sprich, sind sie gelenkschonender während der Fahrt als "normale" Schuhe?
Definitiv ja. Dabei gibt es 2 Faktoren: Die Sohlensteifigkeit und die Fußhaltung. Ich hatte einmal starke Probleme mit einem Knie. Der Grund waren die beiden Kinder am Tandem, Zeitdruck, also Vollgas, um sie rechtzeitig ab zu liefern, und meine relativ stark ausgedrehte Fußhaltung. Die Fersen stehen bei mir beim Gehen deutlich weiter innen als meine Fußspitzen. Da kamen meine Knie irgendwann einmal nicht mehr mit. Um das zu korrigieren, hat mir ein Physiotherapeut empfohlen, mit Cleats zu fahren. Inzwischen fahre ich ohne und setze meine Füße ziemlich gerade auf, und das Problem ist behoben.
lg!
georg