Posted by: Anonymous
Re: vier bis sechs Wochen Frankreich im Juni-Juli - 12/17/02 07:39 AM
Zitat:
um 7.00 aufstehen (...) gegen 18 Uhr auf dem CP ankomme(n) = das ergibt ca. 80-100 km
OK. Naja, das ist der Punkt. Ich schlaf meistens draussen, und da wird man sehr frueh wach. Abends hinlegen ist auch nicht so sehr frueh sinnvoll. Ich brauch aber auch nicht viel Schlaf, sechs - sieben Stunden reichen mir voellig. Falls die nicht reichen, spricht der Mediziner in meinem Falle von 'krank'


Und so komme ich, noch ohne Entzuendung des Nachbrenners oder Entrosten des grossen sportlichen Ehrgeizes


Auch auf Foto- und Kaffeepausen muss ich nicht verzichten.
Zitat:
Tja, Wolfi, 130km/Tag klingt für mich nicht gerade nach Urlaub
Das hoer ich immer wieder, trifft aber auf mich nicht zu (siehe oben). Ich brauch nicht viel Schlaf, ich versuche keine Zeit mit Einkaufen zu vertroedeln (FETTER Spasskiller, wenn man ewig im Supermarkt rumhaengt) und unterwegs hilft mir natuerlich mein Minimalgepaeck eventuell zu einer leicht hoeheren Durchschnittsgeschwindigkeit.
Mir ist 80 km/Tag einfach zu wenig. Da habe ich das Gefuehl, nix zu bewegen, nicht vorwaerts zu kommen, und das ist dann kein Urlaub fuer mich!
Ausserdem habe ich festgestellt, dass die meisten Wehwehchen, die beim Radfahren auftreten (wunder Po etc.), nach den ersten hundert Kilometern des Tages nachlassen



Man muss den Koerper erst mal in den Zustand des Dauer-Lastbetriebs bringen (dann faehrt man, denkt nicht drueber nach, und hat Spass daran), und IMHO erreicht man den NIE wenn man immer nur UHU faehrt (unter hundert).
Tipp: Jenseits der 250 km kommen dann die Endorphine mit ins Spiel, dann faehrt man einen halben Meter ueber der Strasse




