Re: Speck weg? - Stiefeltragen hilft!!!

Hallo Thorsten!

Supi? Ja, ich finde das echt supi!

Aber wie wäre es dann, wenn man sich im Hochsommer noch einen Gummivollschutz und Gummistiefel anziehen würde (schmunzel)?

Mal im Ernst : man kann das Abspecken auch übertreiben. Mein Ziel war primär mich gesünder zu ernähren und somit dauerhaft von den lästigen Pfunden zubefreien. Das Abnehmen geht durch eine vernünftige und gesunde Ernährung Hand in Hand mit mehr Leistung und einem rundum besseren Körpergefühl!

Mein persönlicher Weg liegt so zwischen Trennkost, Fatburner, Vollwertkost und Ausdauersport in vernünftigem Rahmen.

Nun wünsche ich dir/euch noch ein schönes Wochenende und alles Gute ...

Ciao, Andreas