Posted by: RuhrRadler
Re: Beinkrämpfe - 08/08/11 08:40 AM
In Antwort auf: commi2k
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Es ist definitiv Magnesiummangel.
Es ist definitiv Magnesiummangel.
Das ist, ohne Werte einer Blutuntersuchung gesehen zu haben, eine kühne Ansage.
In Antwort auf: commi2k
Du solltest, gerade auf einer Radtour Magnesium in hoher Dosis nehmen...
Was ist denn in "hoher Dosis"?
Magnesium führt bei sehr vielen Radlern zu anhaltender "aus drei Metern durch nen Besen inne Flasche"-Verdauung.
Bei vielen Rennradlern lassen sich Krampf- und Verdauungsprobleme durch eine Messerspitze Kochsalz in der Trinkpulle lösen.
Grüße
Christian