Posted by: veloträumer
Re: Regeneration bei langen Touren - 05/17/11 09:20 PM
In Antwort auf: JoMo
Zitat:
Wer sich ausgewogen ernährt braucht sowas sicher nicht.
Habe ich auch schon mal gehört. Konnte mir aber keiner sagen, was das wirklich ist. Auch die nicht, die meinten es zu wissen.
Solange man sich ausgewogen ernährt, braucht man nicht zu wissen, was es bedeutet. Man muss nicht immer wissen, was man alles tut.
In Antwort auf: JoMo
Aber tatsächlich ist es immer wieder erstaunlich, mit wie wenig und wie lange der Körper mit Mangel zurecht kommt,.....bis es bums macht.
Hast wohl mal die falschen Pillen genommen?
