Posted by: JoMo
Re: Regeneration bei langen Touren - 05/17/11 12:28 PM
Zitat:
Auch da stecken wieder "Ernährungsirrtümner" drin
Sicher wahr. Da aber hier nach den persönlichen Regenerationsmaßnahmen gefragt war, kann man es trotzdem gelten lassen. Was für den einen im Einzelfall immer hilfreich ist, ist manchmal kaum logisch nachzuvollziehen. Aber wenn es hilft, dann solls gelten.
jomo