Posted by: Holger
Re: Regeneration bei langen Touren - 05/16/11 01:50 PM
In Antwort auf: StarBonn
[…]Und ihr habt natürlich recht mit dem Hinweis, dass man seine Etappen der eigenen Verfassung anpassen sollte und nicht umgekehrt.
Anders geht es gar nicht, höchstens für wenige Tage.