Re: Heisshunger auf Süsses, aber nicht schwanger

Hej!!
Es ist schon vieles gesagt und das Thema beschäftigt mich auch schon so etwas mehr wie 40 Jahre.
Inzwischen bin ich zur Erkenntnis gekommen, dass v.a. der industriell aufbereitete "Raffinierte" Zucker für mich wirkt wie Heroin.
Er macht süchtig. Drum vermeide ich ihn seit einiger Zeit nach Möglichkeit.
Würde mich sozusagen als Kuchenjunkey bezeichnen.
Mit z.Z. super Erfolg: fühle mich wesentlich Leistungsfähiger.
Die einfachen Zucker sind Vitaminräube Nr 1 und zähren den Körper allmählich aus.
Interessante Literatur zum Thema:
http://www.amazon.de/Zucker-Zucker-Fabri...0051&sr=1-1

Grüße vom Matthias

P.S.: bin eigentlich eifriger Mitleser, habe mich nur noch nicht großartig vorgestellt, weil Forumsschweiger....
Fahre aber viel Rad, nur fürs Reisen bleibt nicht so viel Zeit; ich träume davon.